ผู้เขียน: ในสื่อคุณสามารถค้นหาข้อมูลที่ค่อนข้างขัดแย้งกันในหัวข้อ "อันตรายของหูฟังต่อสุขภาพของมนุษย์" ดังนั้นในบทความนี้จากข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เราจะเข้าใจโดยละเอียด:
👑หูฟังที่ปลอดภัย
หูฟังเป็นอันตรายต่อมนุษย์หรือไม่?
หูฟังมีผลต่อการได้ยินอย่างไร? ขั้นตอนแรกคือข้อมูลของ WHO:
- สัตว์โลกประมาณ 10% ประสบปัญหาหูหนวกและการได้ยิน
- เกี่ยวกับ⅓ของชาวอเมริกันที่มีปัญหาการได้ยิน "ได้รับ" พวกเขาภายใต้อิทธิพลของเสียงอุตสาหกรรมไม่เพียง แต่ดนตรีที่ดังด้วย
- จากสถิติของ WHO พบว่า 71 ล้านคนในยุโรปต้องทนทุกข์ทรมานจากปัญหาการได้ยิน
- หูฟัง: ผลกระทบต่อการได้ยินเป็นอันตรายหรือไม่? ระดับเสียงที่สูงกว่า 85 dB นั้นไม่ปลอดภัย ดังนั้นคุณสามารถฟังเพลงได้อย่างปลอดภัยในช่วงมากกว่า 100 dB โดยมากที่สุด 15 นาที
อ่าน: หูฟังมอนิเตอร์ที่ดีที่สุด
หูฟังไร้สายได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นอันตรายหรือไม่? การพูดคุยเกี่ยวกับอันตรายของหูฟังเริ่มจากการตีพิมพ์ผลการศึกษาของนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันเรื่อง "ผลกระทบของหูฟังต่อการได้ยินของมนุษย์" ซึ่งเป็นโครงการของโรเบิร์ตโนวัค แพทย์เริ่มวินิจฉัยคนหนุ่มสาวที่สูญเสียการได้ยินอย่างรวดเร็วซึ่งนำไปสู่อาการหูหนวกโดยสมบูรณ์ซึ่งก่อนหน้านี้เป็นลักษณะเฉพาะของผู้สูงอายุเท่านั้น สาเหตุหนึ่งของปรากฏการณ์ที่น่าตกใจนี้โนวัคตั้งชื่อว่าการฟังเพลงเป็นประจำด้วยหูฟังที่มีระดับเสียงสูง
ด้วยคำกล่าวของนักวิทยาศาสตร์บางครั้งสิ่งพิมพ์ที่ขัดแย้งกันในสื่อเกี่ยวกับอันตรายของหูฟังก็เริ่มขึ้น อย่างไรก็ตามจนถึงขณะนี้ยังไม่มีใครระบุทางวิทยาศาสตร์ได้ว่าสิ่งใดที่นำไปสู่การสูญเสียการได้ยิน หูฟังไร้สายมีอันตรายอะไรบ้าง? อาการหูตึงเกิดจากการฟังเพลงในระดับเสียงสูงอย่างต่อเนื่องโดยมีความดันเสียงมากกว่า 100 dB ผลกระทบนี้มีผลต่อเซลล์ผมของเยื่อ basilar ซึ่งทำให้เกิดปัญหาที่แก้ไขไม่ได้กับเครื่องช่วยฟัง นี่คือผลกระทบของหูฟังต่อการได้ยินของมนุษย์
การฟังเพลงในระดับเสียงที่สบาย (ด้วยความดันเสียงไม่เกิน 70-90 dB) ไม่เป็นอันตรายต่อการได้ยินของคุณ แต่อย่างใด ยิ่งไปกว่านั้นผู้ผลิตหูฟังที่ได้รับการรับรองจะไม่ผลิตผลิตภัณฑ์ที่มีความดังเกินขีด จำกัด
ข้อมูลใดเกี่ยวกับอันตรายของหูฟังที่เป็นนิยาย?
มาวิเคราะห์หัวข้ออันตรายของหูฟังต่อสุขภาพและการได้ยินของมนุษย์กันต่อไป เราได้พิจารณาแล้วว่าการฟังเพลงด้วยหูฟังอย่างต่อเนื่องที่ระดับเสียงสูงสุด (ที่มีผลกระทบสูงกว่า 100 dB) เท่านั้นที่สามารถก่อให้เกิดอันตรายได้ หูฟังปลอดภัยหรือไม่? มาปัดเป่าตำนานอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอันตรายของหูฟัง:
- การฟังเพลงด้วยหูฟังอย่างต่อเนื่องทำให้สูญเสียการได้ยิน ไม่เพียงการสัมผัสกับความดันเสียงที่สูงกว่า 100 dB เป็นระยะและเป็นเวลานานเท่านั้นที่เป็นอันตราย
- คนหูหนวกจากการใช้หูฟังชนิดใส่ในหู... หูฟังทำให้การได้ยินของคุณเสียหายหรือไม่? ไม่ แต่เอียร์บัดเพิ่มความดันเสียงในหูประมาณ 9-10 เดซิเบล ดังนั้นจึงปลอดภัยกว่าสำหรับสุขภาพที่จะใช้ใบตราส่ง
- การใช้หูฟังชนิดใส่ในหูนำไปสู่ การพัฒนาของเชื้อราในช่องหูภายนอก... ไม่จำเป็นสำหรับการพัฒนาของโรคเชื้อราจำเป็นต้องมีปัจจัยหลายอย่างร่วมกัน: การปรากฏตัวของสปอร์ของเชื้อรา microtrauma ของช่องหูการไหลเวียนโลหิตไม่ดีภูมิคุ้มกันลดลง
- การใช้หูฟังเป็นประจำส่งผลให้ ภาวะสมองเสื่อมในช่วงต้น... หูฟังเป็นอันตรายต่อการได้ยินของคุณหรือไม่? ไม่เสียงจากสมาร์ทโฟนและเครื่องเล่นไม่เป็นอันตรายมากไปกว่าเสียงจากแหล่งอื่นไม่ว่าจะเป็นบุคคลรถยนต์น้ำตก สิ่งเดียว: ความหมายอารมณ์ของเพลงที่คุณฟังเป็นประจำอาจส่งผลต่อสภาพจิตใจและอารมณ์ของคุณ
- การฟังเพลงทุกวันทำให้สูญเสียการได้ยิน... หากคุณฟังเพลงน้อยกว่า 4 ชั่วโมงต่อวันก็ปลอดภัย ตำนานขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงที่ว่าเพลงในหูฟังมีความดันเสียงสูงกว่าเสียงพูดเสียงพื้นหลัง: 70-90 dB เทียบกับ 45-60 dB
อ่าน: หูฟังไร้สายที่ดีที่สุดของปีนี้
ใช้หูฟังอย่างไรให้ปลอดภัย?
หากคุณมีหูฟังแบบมีสายหรือไร้สายคุณสามารถลดความเสี่ยงต่อสุขภาพได้ ดูคำแนะนำจากแพทย์และนักวิทยาศาสตร์:
- อย่าใช้ชุดหูฟังบนเครื่องบินรถไฟใต้ดินหรือรถไฟ: เสียงพื้นหลังดังอยู่ที่ระดับ 90-100 dB - หากต้องการกลบคุณจะต้องเปิดเพลงด้วยระดับเสียงสูงสุด
- วิธีการฟังหูฟังอย่างถูกต้อง? อย่าตั้งระดับเสียงให้เกิน 70-80% ของความเป็นไปได้
- ในบางครั้งให้ตรวจสอบว่าระดับเสียงที่คุณฟังเพลงยอมรับได้เพียงใด: หากคุณได้ยินเสียงของคุณอยู่ข้างหลังทุกอย่างก็เรียบร้อยดี
- หย่านมตัวเองจากนิสัยชอบหลับหูฟัง
- วิธีการฟังเพลงด้วยหูฟังอย่างถูกต้อง? อย่าใช้เกิน 4 ชั่วโมงต่อวัน
- หากคุณต้องฟังเพลงในสถานที่ที่มีเสียงดังให้ซื้อชุดหูฟังที่มีตัวเลือกการตัดเสียงรบกวน
- หากหลังจากถอดเอียร์บัดแล้วคุณพบว่าสูญเสียการได้ยินชั่วคราวหรือมีเสียงในหูนี่เป็นสาเหตุให้ต้องเปลี่ยนอุปกรณ์หรือลดระดับเสียง
👑หูฟังราคาประหยัดยอดนิยม
หูฟังที่ปลอดภัยที่สุดคืออะไร?
มาวิเคราะห์ประเภทหลักของหูฟังเพื่อการใช้งานที่ปลอดภัย:
- ตรวจสอบค่าใช้จ่าย: นี่คือภาพซ้อนทับขนาดใหญ่ที่ติดอยู่กับหัวด้วยห่วง หูฟังที่ปลอดภัยที่สุดคือประเภทที่มืออาชีพต้องการซึ่งต้องใช้เวลาเกือบทั้งวันกับชุดหูฟัง
- เสียบเข้าไป ("ยาหยด", "ยาเม็ด"). ระดับความปลอดภัยปานกลาง - เสียงไปที่แก้วหูสะท้อนออกจากผนัง คุณไม่สามารถบรรลุฉนวนกันเสียงในระดับสูงเช่นเดียวกับหูฟังเหนือศีรษะได้นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องเพิ่มระดับเสียงในที่ที่มีเสียงดัง หยดน้ำและเหนือศีรษะเป็นหูฟังไร้สายที่ปลอดภัยที่สุด
- เครื่องดูดฝุ่น (“ เอียร์บัด”): ชนิดที่สอดเข้าไปในช่องหูและแยกออกจากเสียงรบกวนภายนอกโดยสิ้นเชิง นี่คือหูฟังที่เป็นอันตรายที่สุด - เสียงนั้น "ตอก" บนเมมเบรนโดยเจตนา หากเปิดเพลงไว้สูงสุดจะทำให้เกิดความเสียหายอย่างมากต่อเซลล์ของหูชั้นในและระบบประสาท
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าหูฟังตัวไหนปลอดภัยที่สุด
หูฟังบลูทู ธ พิสูจน์แล้วว่าเป็นอันตรายหรือไม่? นักวิทยาศาสตร์พบว่าชุดหูฟังทั่วไปปลอดภัยกว่าอุปกรณ์บลูทู ธ มาก อะไรคืออันตรายของหูฟังบลูทู ธ ? พบว่าอย่างหลังนี้สร้างคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าซึ่งเมื่อได้รับสารเป็นเวลานานจะมีผลเสียต่อสมอง แต่เสียงระดับสูงยังคงเป็นอันตรายมากกว่า: มันทำลายเส้นใยประสาทที่ส่งสัญญาณจากอวัยวะรับเสียงไปยังสมอง
หูฟังเป็นอันตรายต่อการได้ยินและสมองของคุณหรือไม่? ทุกอย่างขึ้นอยู่กับระยะเวลาการใช้งานระดับเสียงของเพลง
อ่าน: การจัดอันดับของหูฟัง TWS ที่ดีที่สุด
วิธีการใส่และสวมหูฟังอย่างถูกต้อง?
มาดูวิธีการใส่หูฟังอย่างถูกต้อง - คำแนะนำเล็ก ๆ :
- หูฟังที่มีเครื่องหมาย L ใช้สำหรับหูซ้ายโดยมีเครื่องหมาย R อยู่ทางขวา
- วิธีการใส่เอียร์บัดไร้สายอย่างถูกต้อง? ดึงใบหูส่วนล่างลงเล็กน้อยแล้วใส่หูฟัง ไม่ควรหลุดออกไป แต่คุณไม่ควรดันให้ลึกเข้าไปในหูของคุณด้วย
- คำแนะนำโดยย่อ: ถ้าเป็นโดมให้ดันเข้าไปในช่องหูเล็กน้อย หากคุณทำทุกอย่างถูกต้องเสียงจากโลกภายนอกก็แทบจะไม่ได้ยิน เมื่อชุดหูฟังหลุดออกหรือกดดันช่องหูมากเกินไปให้ลองใช้แผ่นซิลิโคนอื่นจากชุดอุปกรณ์
- ฉันจะใส่หูฟังไร้สายได้อย่างไร? หากเป็นการ "หล่น" ตรวจสอบให้แน่ใจว่า "ก้าน" ขนานกับแนวกรามของคุณ สำหรับ "หยดน้ำ" ที่ไม่เกาะในหูจะมีการจำหน่ายแผ่นตะขอพิเศษ
วิธีใส่หูฟังอย่างถูกต้อง - คู่มือฉบับย่อ:
- ถอดชุดหูฟังของคุณเมื่อขี่จักรยานบนมอเตอร์เวย์
- วิธีการใส่เอียร์บัดไร้สายอย่างถูกต้อง? ปิดเพลงของคุณเมื่อข้ามถนน
- ในสภาพอากาศหนาวจัดอย่างรุนแรงควรไม่ใช้หูฟังเพราะพลาสติกจะเปราะบางมากที่อุณหภูมิต่ำ
- ตามกฎด้านสุขอนามัย "อินเอียร์" สามารถใช้ได้เพียงคนเดียวเท่านั้น
อ่าน: การจัดอันดับหูฟังที่ดีที่สุดสำหรับโทรศัพท์
